ブラシで頭を叩くのはやめよう!(抜け毛・薄毛予防について)

手軽なケアには注意が必要

抜け毛予防や発毛に関する意識は、近年男女共に高まっている傾向にあります。髪が抜ける主な原因には、男性ホルモンの乱れが関わっています。これは女性においても、少ない割合ではありますが存在しており、社会進出する人が増加傾向にあることや、ファストフード・コンビニ食の広がりによる栄養の偏りなどが影響し、性別問わず悩みを抱えるケースが増えています。そこで注目を集めているのが、個人でも実践できる育毛ケアです。専門的な機器や薬剤を使用することなく、予防や対策ができる方法は、その手軽さから実行しやすくなっています。しかしこれは、やり方を間違えてしまうと薄毛が進行してしまうことも考えられるため、注意が必要です。
自宅でできるケアとしては、食事改善や充分な睡眠への意識、マッサージ・シャンプー時の注意などが挙げられます。中でも、マッサージの際にブラシを活用した方法は、思わぬ頭皮トラブルにも発展しかねないため、知識の乏しい状態で実践することは、避けるべきと言えます。

 

ブラシを使ったマッサージ

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一般的に広く行われるものとしては、ブラシの先で全体を叩き、刺激する方法です。これは古くから理美容室でも使用されている手法の一つであるため、専門的な分野に携わっていない人でも、知っているケースが少なくないのです。しかしこの方法が効果的に用いられているのは、あくまで知識を持ったプロが施すからであり、素人が真似をする際には危険が伴います。
例えば、ブラシの先端で頭皮に張り巡らされた血管を圧迫し、傷つけてしまうパターンがあります。頭皮自体は皮下に丈夫な頭蓋骨があるため、一見硬くて丈夫であるようにも感じられますが、中間の組織に関しては例外です。特に毛細血管は、細く繊細であるため、自身では軽く痛みを感じない程度に叩いているつもりでも、強い衝撃が伝わり、内部で損傷を起こしてしまうケースに繋がりかねません。髪への栄養や酸素は、この血流を通して各毛乳頭細胞に届けられているため、流れが阻害される形となってしまうと、正常な発毛が行われなくなり、結果的に抜け毛・薄毛へと発展してしまうのです。
次に、細く尖った形状をしている先端部で、皮膚自体を傷つけてしまうことも懸念すべきトラブルの一つです。ブラシの中には、通常の使用におけるケガを防ぐため、丸みを帯びた先端に仕上げたものも存在します。しかし、叩いて刺激を与えるために作られた訳ではないので、たとえそうした加工が施されていたとしても、出血などを起こしてしまうこともあるでしょう。頭皮の傷自体はかさぶたとなって修復されますが、毛根内における発毛組織を破壊してしまった場合においては、修復が困難となります。改善が見込めない、はげや薄毛に発展する恐れもあるのです。

 

育毛剤と合わせたブラシケアも危険

また、育毛剤を愛用している人の中には、塗布後にブラシを使って叩くことで、効き目を実感しようとする方もいます。薬剤の種類によっては、清涼成分が配合されており、そこから得られる爽快感や刺激を育毛剤の効き目であると勘違いしてしまいがちです。しかし実際には、成分が浸透しているのではなく、ブラシによって細かな傷が生じることで、そこに育毛成分が侵入し、不要な刺激を生んでいるのがほとんどです。こちらもまた、頭皮を傷つけている行為と同様であるため、トラブルの要因となってしまうのです。
またその他、近年では、レーザー系、LED系、マイナスイオン系などの、頭皮に刺激を与える目的で作られたブラシが登場しています。これらのブラシを用いたヘアケアを取り入れる場合にも、頭皮への負荷を考慮した上で実践するようにしましょう。

 

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